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오래 앉아 있으면 발 붓기 원인 5가지 이유오래 앉아 있다면 쉽게 발이 붓습니다. 발과 발목이 아픈 데에는 여러 가지 이유가 있으며, 통증의 근원은 몇 시간 동안 서 있는 것 이상일 가능성이 높습니다. 발 통증을 유발하는 몇 가지 일반적인 문제는 다음과 같습니다.1. 발에 지지력이 부족함발이 매일 몸의 무게를 지탱할 때, 신발이 적절한 지지력을 제공하지 않으면 확실히 아프게 느껴질 것입니다.  지지력이 추가된 작업화는  발뒤꿈치, 아치, 발 볼과 같이 발의 일반적인 압력 지점의 통증을 완화하고 예방하기 위해 쿠셔닝을 제공합니다. 앞서 언급한 부위 중 하나에 통증이 느껴진다면 더 지지력이 좋은 신발로 바꿔서 운동해보세요.2. 딱딱한 표면 위에 발이 있을 때직업상 타일이나 콘크리트 바닥과 같은 딱딱한 표면에..