심리학 책 도서 추천 읽고 위로받자.

 

 

1) 지혜의 심리학

 

저자 : 김경일

 

 

정통 인지심리학자 김경일 교수가

생각의 원리에 대해서 직접 연구한

내용을 바탕으로 알기 쉽게 풀어낸 심리학책이다.

인간이 근본적으로 가지고 있는

불안, 고착, 생각의 법칙에 대해서 생각하고

행복을 얻는 원리를 알려준다. 생각을

올바로 이해하고 활용할 수 있게 안내한다.

 

 

2) 나는 내가 아픈 줄도 모르고

 

저자 : 가토 다이조

 

 

와세다 대학 심리학과 교수인 저자는

독일 정신분석학자 카렌 호나이의 정신분석

이론을 발전시켜 현대인을 지배하는

불안의 원인을 밝히고 자신을

올바르게 이해하는 것이 주체적인

삶의 원동력이라고 말한다.

 

 

3) 행복이란 무엇인가

 

저자 : 탈 벤 샤하르

 

 

긍정 심리학 강의를 이끈 저자가 행복은

갑자기 찾아오는 것도 원하는 목표를

이루면 가질 수 있는 것도 아니라고 말한다.

행복이란 끊임없이 스스로 발견하고

선택하는 것이라고 외친다.

 

 

4) 그림으로 읽는 생생 심리학

 

저자 : 이소라

 

 

 

심리학 분야 최고 인기 블로그 소라의

심리학 개론실에 올려놨던 내용을 

바탕으로 책으로 엮었다. 저자가 직접

그림을 곁들어 설명하면서 쉽게 이해할 수 있고

55가지 상황별로 정리해서 쉽게 읽힌다.

 

 

5) 자존감이 바닥일 때 보는 책

 

저자 : 너새니얼 브랜든

 

 

자존감을 처음으로 대중에게 알리고

최초로 명확하게 규명한 학자이자 책의

저자가 자존감에 대한 입문서이자

안내서로 책을 출간했다. 낮은 자존감으로

고민하고 힘들어하는 사람들을

만나온 저자의 경험과 불안을

다루는 방법을 소개한다.

 

 

6) 미움받을 용기

 

저자 : 기시미 이치로,

고가 후미타케

 

 

아들러 심리학에 관한 일본인 일인자

철학자인 기시미 이치로와 작가인

고가 후미타케의 책이다.

읽기 쉬운 대화체로 되어 있어 읽기 쉽다.

세상에 부정적이고 열등감 많은

청년이 다섯 번의 만남으로

행복한 인생을 사는 법에 다가간다.