얼굴에 기름기가있는이유 8가지

얼굴에 기름기가있는이유 8가지

1) 유전: 유전적 요인이 가장 큰 원인입니다. 부모님이나 가까운 친척 중 지성 피부를 가진 분이 있다면, 본인도 지성일 가능성이 높습니다. 피지선이 과활성화되거나 더 큰 경우, 선천적으로 피지선이 발달했을 수 있습니다.

2) 호르몬 변화 : 호르몬, 특히 안드로겐(남녀 모두에게 존재하는 남성 호르몬)은 피지 생성에 중요한 역할을 합니다. 호르몬 수치의 변화는 피지 분비 증가를 유발할 수 있습니다. 이러한 이유로 지성 피부는 다음과 같은 경우에 흔히 나타납니다.

3)스트레스 : 스트레스를 받으면 몸에서 스트레스 호르몬인 코르티솔이 더 많이 생성됩니다. 코르티솔 수치가 높아지면 피지 분비가 증가하여 피부가 더 번들거리고 트러블이 생길 수 있습니다.

4)기후 및 환경 : 덥고 습한 날씨는 피지 생성과 발한을 크게 증가시켜 피부가 더 번들거리고 기름져 보이게 만들 수 있습니다. 마찬가지로, 습한 환경에서 생활하는 것도 이러한 현상에 영향을 줄 수 있습니다.

5)잘못된 스킨케어 루틴(과도한 클렌징/강력한 제품): 상식적으로 이해하기 어려울 수 있지만, 세안을 너무 자주 하거나 강하고 피지 분비를 촉진하는 클렌저(특히 알코올 함유 클렌저)를 사용하면 오히려 피부가 더 번들거릴 수 있습니다. 피지 분비를 너무 많이 제거하면 피지선이 "비상" 신호를 받고 피지 분비를 증가시켜 악순환에 빠지게 됩니다.

6)보습제 생략: 지성 피부를 가진 많은 사람들은 보습제를 바르면 피부가 더 번들거릴까 봐 보습제를 피합니다. 하지만 피부에 수분이 제대로 공급되지 않으면 피부가 건조해지고, 피지선에 수분 부족을 보충하기 위해 더 많은 유분을 분비하도록 신호를 보낼 수 있습니다. 가볍고 오일프리이며 논코메도제닉한 보습제를 사용하는 것은 지성 피부를 포함한 모든 피부 타입에 필수적입니다.

7)넓어진 모공: 모공을 줄일 수는 없지만, 넓어진 모공은 자연스럽게 피지가 배출될 수 있는 통로가 더 넓어집니다. 모공은 유전적 요인, 노화(콜라겐 감소), 체중 변화, 그리고 이전 여드름 발생 등으로 인해 커질 수 있습니다.

8)식단(잠재적 영향): 특정 음식과 지성 피부 사이의 직접적인 연관성은 다른 요인만큼 강하지 않지만, 일부 연구에 따르면 정제된 탄수화물, 설탕, 특정 유제품이 많은 식단은 인슐린 수치에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 일부 개인의 피지 생성이 증가할 가능성이 있습니다.