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겨울철에 마시면 몸이 진정되는 곡물차추천, 곡차추천 종류 알아보자 :) 보리차는 겉보리를 볶아 물에 끓인 것으로 숭늉과 함께 즐겨마시는 곡물차종류 중 하나다. 보리차의 경우 겉보리 또는 여섯줄보리를 볶아 이용하는 것이 일반적이며 보리의 주성분은 전분으로 다른 곡류에 비해 섬유소의 함량이 높아 소화는 잘 되지 않으나, 칼슘, 인, 철 등 무기질과 비타민 B군 특히 비타민 B1이 풍부하다고 한다. 바싹 말린 옥수수 알갱이를 검게 볶아서 물을 부어 끓인 것을 옥수수차라고 한다. 피부를 촉촉하게 만들면서 얼굴을 아름답게 만들어 준다. 건조한 피부에 좋다고 알려져 있는 곡물차중 하나다. 습한 것을 제거하고 혈압을 낮추며 소염 해독이 뛰어난 곡물로 알려진 메밀을 흔히 마..